Ngồi làm việc trong thời gian dài là thực trạng phổ biến ở dân văn phòng, lập trình viên, streamer hay học sinh – sinh viên. Tuy nhiên, việc ngồi sai tư thế hoặc ngồi quá lâu có thể gây đau thắt lưng, mỏi vai gáy và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống. Đó là lý do ghế công thái học dưới 3 triệu đang được nhiều người quan tâm như một giải pháp tiết kiệm mà hiệu quả để bảo vệ sức khỏe.
Vậy ghế công thái học là gì? Có nên đầu tư? Và những mẫu nào đáng mua nhất hiện nay? Hãy cùng ReviewMuaSam tìm hiểu ngay sau đây nhé.
Ghế công thái học là gì?
Ghế công thái học (Ergonomic Chair) là loại ghế được thiết kế đặc biệt để nâng đỡ cơ thể đúng tư thế, giúp giảm áp lực lên cột sống, cổ, vai, gáy và thắt lưng khi ngồi lâu.
Một số tính năng phổ biến của ghế công thái học:
- Điều chỉnh độ cao ghế
- Tựa lưng có thể ngả linh hoạt
- Tựa đầu và tay vịn có thể điều chỉnh
- Hỗ trợ phần thắt lưng (lumbar support)
- Chất liệu thông thoáng, chống hầm bí
Nhờ đó, người dùng sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi ngồi làm việc trong nhiều giờ liền mà không lo đau nhức hay mệt mỏi.
Có nên mua ghế công thái học dưới 3 triệu?
Nhiều người băn khoăn liệu ghế công thái học giá rẻ có đáng để đầu tư hay không, đặc biệt khi giá chênh lệch khá lớn so với ghế văn phòng truyền thống. Tuy nhiên, nếu xét trên khía cạnh sức khỏe và hiệu quả công việc, đây là khoản đầu tư vô cùng có lời:
1. Bảo vệ cột sống và sức khỏe lâu dài
Ghế công thái học giúp bạn duy trì tư thế ngồi đúng, hạn chế các bệnh lý thường gặp như đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm, đau thắt lưng, gù lưng… từ đó giảm nguy cơ bệnh nghề nghiệp ở dân văn phòng.
2. Tăng hiệu suất làm việc
Tư thế ngồi thoải mái giúp bạn tập trung hơn, ít mỏi mệt, giảm thiểu thời gian phải nghỉ ngơi vì đau nhức. Nhờ đó, năng suất công việc cũng được cải thiện rõ rệt.
3. Giá dưới 3 triệu vẫn có nhiều lựa chọn tốt
Hiện nay, bạn hoàn toàn có thể tìm được những mẫu ghế công thái học dưới 3 triệu đến từ các thương hiệu uy tín, có tính năng hỗ trợ đầy đủ và độ bền cao.
Top 4 mẫu ghế công thái học dưới 3 triệu đáng mua nhất hiện nay
1. Ghế công thái học E-DRA EEC214
E-DRA EEC214 là lựa chọn lý tưởng dành cho những người làm việc trước máy tính hàng giờ mỗi ngày. Ghế sử dụng đệm ngồi bọc sợi nylon cao cấp, mang lại cảm giác mềm mại và thoải mái.
- Tựa lưng bằng lưới cao cấp, thoáng khí
- 3 chế độ ngả lưng linh hoạt
- Khung chân crom đường kính lớn 350mm, chắc chắn và bền bỉ
- Tải trọng tối đa lên đến 130kg
Đây là mẫu ghế công thái học giá rẻ nhưng thiết kế chắc chắn, phù hợp cả người dùng có vóc dáng lớn. Phù hợp cho cả văn phòng, phòng game hoặc học tập tại nhà.
👉 Giá tham khảo: khoảng 2.700.000 VNĐ
2. Ghế công thái học Sihoo M10
Nếu bạn cần một chiếc ghế công thái học thiết kế gọn gàng, hỗ trợ tư thế tốt và dễ di chuyển thì Sihoo M10 là lựa chọn rất đáng cân nhắc.
- Chất liệu lưới thoáng khí + đệm mút êm ái
- Tựa lưng ôm sát cột sống, giảm áp lực vùng lưng
- Tựa đầu 6cm điều chỉnh độ nghiêng
- Tay vịn 3D tùy chỉnh linh hoạt
- Chân ghế bằng crom, bánh xe PA di chuyển êm ái
Ghế còn sử dụng trụ thủy lực Class-3 đạt chuẩn BIFMA, đảm bảo an toàn và độ bền lâu dài.
👉 Giá tham khảo: khoảng 2.800.000 VNĐ
3. Ghế công thái học Sihoo M57
Sihoo M57 là mẫu ghế “cao cấp” trong phân khúc dưới 3 triệu, nổi bật với thiết kế lưng ghế lưới vân Rồng độc đáo và tính năng điều chỉnh đa chiều.
- Tựa lưng lưới cao cấp, thoáng khí
- Ngả lưng 3 chế độ, góc ngả lên đến 126 độ
- Tựa đầu rộng, điều chỉnh linh hoạt
- Tay vịn 3D tùy chỉnh theo tư thế ngồi
Sihoo M57 đặc biệt phù hợp với người ngồi lâu, làm việc liên tục hoặc cần tư thế nghỉ ngơi ngay tại ghế.
👉 Giá tham khảo: khoảng 2.900.000 VNĐ
4. Ghế công thái học E-DRA EEC213
Cuối cùng trong danh sách là E-DRA EEC213, mẫu ghế có thiết kế gọn nhẹ nhưng vẫn đầy đủ chức năng hỗ trợ cần thiết cho người làm việc lâu.
- Tựa lưng lưới + đệm ngồi bằng mút đúc, thông thoáng, dễ chịu
- Tựa đầu 2D, điều chỉnh linh hoạt
- Khả năng ngả lưng linh hoạt
- Tải trọng tối đa 100kg, phù hợp đa số người dùng
EEC213 có thể dùng cho văn phòng nhỏ, phòng làm việc tại nhà hoặc sinh viên, nhân viên mới đi làm cần tiết kiệm chi phí.
👉 Giá tham khảo: khoảng 2.500.000 VNĐ
Cách chọn ghế công thái học phù hợp với bạn
Trước khi mua ghế công thái học dưới 3 triệu, bạn nên cân nhắc:
🔹 Nhu cầu sử dụng: Làm việc văn phòng, chơi game, học tập hay dùng chung nhiều người?
🔹 Thể trạng cơ thể: Chiều cao, cân nặng, các bệnh lý về lưng hiện tại
🔹 Không gian: Kích thước bàn làm việc, diện tích phòng
🔹 Tính năng cần thiết: Có cần tựa đầu, ngả lưng sâu, tay vịn xoay không?
Việc chọn ghế phù hợp không chỉ giúp bạn ngồi thoải mái mà còn tối ưu hiệu suất sử dụng và độ bền sản phẩm.
Tạm kết
Một chiếc ghế công thái học dưới 3 triệu không chỉ giúp bạn bảo vệ cột sống, cải thiện tư thế ngồi mà còn nâng cao hiệu suất làm việc đáng kể. Trong tầm giá này, các mẫu như E-DRA EEC214, EEC213, hay Sihoo M10, M57 đều là lựa chọn rất tốt, đầy đủ tính năng cần thiết, thiết kế hiện đại và độ bền cao.
Dù bạn là dân văn phòng, freelancer, học sinh – sinh viên hay bất kỳ ai phải ngồi làm việc lâu, đầu tư vào một chiếc ghế công thái học là đầu tư cho sức khỏe lâu dài.
